Vloerisolatie en bodemisolatie zijn niet hetzelfde. Bij vloerisolatie komt de isolatie direct tegen de onderkant van je vloer. Bij bodemisolatie ligt de isolatie op de bodem van de kruipruimte, met een luchtlaag tot aan de vloer. De vloer zelf blijft dan ongeïsoleerd.
Vloerisolatie bespaart daardoor altijd meer. Volgens Milieu Centraal kies je voor vloerisolatie als je kruipruimte minstens 35 cm hoog en bereikbaar is. Bodemisolatie is een goede tweede keus als de kruipruimte te laag is voor vloerisolatie.
Wat is beter: bodemisolatie of vloerisolatie?
Vloerisolatie isoleert de vloer zelf. Bodemisolatie maakt de kruipruimte warmer en droger, waardoor de vloer minder koud wordt. Het effect van bodemisolatie is volgens Milieu Centraal altijd kleiner. Wel is bodemisolatie goedkoper. Voor een hoekwoning met een vloer van 50 m² zien de cijfers er zo uit:
| Kosten | Subsidie | Netto | Besparing per jaar | Terugverdientijd | |
| Vloerisolatie | € 2.240 | € 280 | € 1.960 | € 180 (130 m³) | ca. 11 jaar |
| Bodemisolatie | € 1.600 | € 150 | € 1.450 | € 130 (100 m³) | ca. 11 jaar |
Bron: Milieu Centraal, bijgewerkt oktober 2026, gasprijs € 1,37 per m³. De terugverdientijd is onze eigen berekening. Omdat vloerisolatie meer bespaart, levert het over de jaren meer op, ook al is de terugverdientijd ongeveer gelijk.
Wat kost vloerisolatie en wat levert het op?
Dit zijn de cijfers van Milieu Centraal voor isolatie aan de onderkant van de vloer tot Rd 3,5, uitgevoerd door een bedrijf:
| Woningtype | Kosten | Subsidie | Netto | Besparing per jaar | Terugverdientijd |
| Tussenwoning | € 2.150 | € 260 | € 1.890 | € 110 (80 m³) | ca. 17 jaar |
| Hoekwoning | € 2.240 | € 280 | € 1.960 | € 180 (130 m³) | ca. 11 jaar |
| 2-onder-1-kap | € 2.900 | € 350 | € 2.550 | € 230 (170 m³) | ca. 11 jaar |
| Vrijstaand | € 4.200 | € 500 | € 3.700 | € 340 (250 m³) | ca. 11 jaar |
Milieu Centraal vergelijkt het rendement met 5% spaarrente. Bij een tussenwoning is de besparing het kleinst, terwijl de kosten bijna even hoog zijn als bij een hoekwoning. Daar is de terugverdientijd dus langer.
Over subsidie: de ISDE geeft in 2026 € 5,50 per m² voor vloerisolatie en € 3 per m² voor bodemisolatie, of het dubbele bij twee of meer maatregelen. Vloer en bodem samen moeten minimaal 20 m² zijn. Je krijgt niet voor allebei subsidie als ze boven elkaar liggen. Lees meer in subsidie voor isolatie in 2026.
Hoe hoog moet je kruipruimte zijn?
| Hoogte kruipruimte | Advies volgens Milieu Centraal |
| 35 cm of hoger, bereikbaar | Vloerisolatie |
| 20 tot 35 cm | Bodemisolatie |
| Lager dan 20 cm of geen kruipruimte | Geen vloer- of bodemisolatie van onderaf |
De 35 cm meet je vanaf de onderkant van de balken. Het is een vuistregel: sommige bedrijven hanteren andere eisen. Bodemisolatie is geen goed idee als er leidingen liggen die bereikbaar moeten blijven, zoals gasleidingen zonder mantelbuis. Ventilatieopeningen van de kruipruimte moeten bij beide vormen vrij blijven.
Vloerisolatie zonder kruipruimte
Heb je geen kruipruimte of is die te laag? Dan kan isolatie onder de vloer niet. Vloerisolatie kan in principe ook boven op de vloer, al geeft Milieu Centraal daar geen kosten voor. Dat is een grotere ingreep, omdat de vloer er hoger door wordt. Laat goed uitrekenen of dat in jouw huis de moeite waard is.
Hoe dik moet vloerisolatie zijn?
Voor ISDE-subsidie moet vloerisolatie minimaal Rd 3,5 halen. Hoe dik dat is, hangt af van het materiaal. Milieu Centraal noemt deze diktes voor Rd 3,5:
| Materiaal | Dikte voor Rd 3,5 |
| Glaswol, steenwol of EPS | 13 cm |
| Houtvezelplaten | 14 cm |
| Vlasplaten | 15 cm |
| Folie met luchtkussens | 14 cm |
| PIR- of PUR-platen, gespoten PUR | 9 cm |
| Resolplaten | 7,5 cm |
| Thermoskussens | 3 kamers (Rd 4,2 tot 4,4) |
Gespoten PUR is volgens Milieu Centraal minder milieuvriendelijk, omdat het moeilijk te recyclen is. Voor subsidie moet het bovendien HFK-vrij zijn. Schapenwol wordt afgeraden. Staat er water in de kruipruimte, dan zijn er drijvende oplossingen zoals luchtkussenfolie of EPS-chips.
Materialen voor bodemisolatie
- Goed: EPS- of biofoamparels of -korrels, minimaal 25 cm dik.
- Minder geschikt: EPS-matrassen, die vaak te dik zijn, en schuimbeton.
- Schelpen isoleren slecht. Ze werken vooral als bodemafsluiter tegen vocht, met minimaal 20 cm.
Is je vloer al geïsoleerd? Dan levert bodemisolatie weinig extra op. Een bodemafsluiter tegen vocht kan dan nog wel zinvol zijn.
Vloerisolatie bij vloerverwarming
Heb je vloerverwarming op een ongeïsoleerde vloer? Dan gaat er veel warmte naar de kruipruimte. Milieu Centraal rekent met een besparing van ongeveer € 270 per jaar (190 m³) als je zo'n vloer isoleert. Het advies is dan een hogere isolatiewaarde: Rd 5 of meer. Bodemisolatie is bij vloerverwarming volgens Milieu Centraal onvoldoende.
Wil je ook je dak of spouwmuur aanpakken? Lees dan dakisolatie: kosten, subsidie en binnen of buiten en spouwmuurisolatie: kosten en besparing. Gebruik je straks meer stroom door een warmtepomp, dan is hoe groot moet mijn thuisbatterij zijn? ook interessant.
Persoonlijk advies van GroenPlan
Of vloer- of bodemisolatie bij jou past, zie je pas in de kruipruimte. We komen gratis langs, meten de hoogte, kijken naar leidingen en vocht en adviseren eerlijk wat zinvol is. Woon je in de buurt, kijk dan op vloerisolatie in Haarlem of lees meer over isolatie bij GroenPlan.
